Mandel-Schokodrink

  • Leicht
  • 5
    min.
    Aktive Arbeitszeit
  • 10
    min.
    Dauer

Mandel-Schokodrink

Vegan, gluten- und laktosefrei und dazu super lecker: Selbstgemachter Mandel-Schokodrink. Und mit ein wenig Eis wird er ganz schnell zum sommerlichen Mandel-Schoko-Frappé.

  • Leicht
  • 5
    min.
    Aktive Arbeitszeit
  • 10
    min.
    Dauer

Zutaten

für
1
Portionen
  • 300mlMandelmilch
  • 1/2Banane
  • 10gKakaopulver, stark entölt
  • 1/2Orange, davon Saft und Abrieb
  • 5gXylit
  • 1PriseSalz

Zubereitung

  1. Alle Zutaten in einen Mixer geben und pürieren.

  2. Den Mandel-Schokodrink mit einem Trinkhalm servieren.

  3. Tipp: Mit einem veganen Milker können Sie den Mandeldrink übrigens ganz einfach selber herstellen. Sie benötigen dafür 75 g Mandeln und rund 350 ml Wasser.

Nährwerte

Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)

  • Energie
  • Kalorien
  • Kohlehydrate
  • Fett
  • Eiweiß

Tags

Ähnliche Rezepte

Pfirsich mit Zitronensorbet

Pfirsich mit Zitronensorbet
  • 25 min.
  • mittel
  • laktosefrei

Himbeer-Tiramisu

Himbeer-Tiramisu
  • 30 min.
  • leicht

Weihnachts-Cocktail

Weihnachts-Cocktail
  • 10 min.
  • leicht

Löwenzahnsirup

Löwenzahnsirup
  • 10 min.
  • leicht
  • glutenfrei

Bananen-Espresso-Drink

Bananen-Espresso-Drink
  • 10 min.
  • leicht

Mango-Dattel-Brownies

Mango-Dattel-Brownies
  • 20 min.
  • mittel
  • vegan

Post-Workout-Shake

Post-Workout-Shake
  • 5 min.
  • leicht
  • vegetarisch

Früchtejoghurt

Früchtejoghurt
  • 10 min.
  • leicht

Grünkohl Smoothie

Grünkohl Smoothie
  • 15 min.
  • leicht
  • vegan

Süßes Quarkeis mit Vanille-Orangen-Crumble

Süßes Quarkeis mit Vanille-Orangen-Crumble
  • 25 min.
  • leicht
  • vegetarisch