Munterer Mango-Mix

  • Leicht
  • 15
    min.
    Aktive Arbeitszeit
  • 15
    min.
    Dauer

Munterer Mango-Mix

Lust auf einen munteren Drink mit Karibik-Flair, der nach exotischen Früchten schmeckt? Probieren Sie unseren frischen Mango-Bananen-Joghurt-Mix!

  • Leicht
  • 15
    min.
    Aktive Arbeitszeit
  • 15
    min.
    Dauer

Zutaten

für
4
Portionen
  • 1kleineMango
  • 1Banane
  • 500mlOrangensaft
  • 150gJoghurt, fettarm

Zubereitung

  1. Mango schälen und in Würfel schneiden.

  2. Banane schälen, in Scheiben schneiden.

  3. Alle Zutaten in einen Mixer geben und pürieren.

  4. Mango-Mix in Gläser füllen. Fertig ist der fruchtige Joghurtdrink.

Nährwerte

Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)

  • Energie
  • Kalorien
  • Kohlehydrate
  • Fett
  • Eiweiß

Tags

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