- Leicht
- 10min.Aktive Arbeitszeit
- 10min.Dauer
Bulletproof Coffee
Zutaten
für
4
Portionen
- 4TassenKaffee
- 4ELGhee
- 4ELKokosöl
Zubereitung
Den Kaffee frisch aufbrühen und in einen Küchenmixer geben.
Das Ghee sowie das Kokosöl hinzugeben und für 30 Sekunden auf höchster Stufe schaumig mixen, bis ein schöner Schaum entsteht.
Den Bulletproof Coffee auf vier Tassen verteilen und noch heiß servieren.
Nährwerte
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)
- Energie
- Kalorien
- Kohlehydrate
- Fett
- Eiweiß
- Ballaststoffe