- Mittel
- 5min.Aktive Arbeitszeit
- 8min.Dauer
Erdbeer-Zitronen-Limonade
Zutaten
für
4
Portionen
- 100gErdbeeren
- 1StückIngwer, kirschgroß
- 1Zitrone
- 50gHonig
- 500mlMineralwasser, classic
- 500mlMehrfruchtsaft
Für die Dekoration
- Zitronenmelisse
Zubereitung
- Erdbeeren waschen und klein schneiden. Ingwer sehr fein schneiden, Zitrone/n auspressen. 
- Erdbeeren zusammen mit dem Ingwer und 2 EL (bei Zubereitung für 4 Personen) Wasser aufkochen und unter Rühren 3 Minuten weich kochen. Zitronensaft und Honig zugeben, anschließend pürieren und abkühlen lassen. 
- Fruchtpüree mit Mineralwasser und Mila Woman aufgießen. Mit Zitronenmelisseblättchen dekorieren. 
Nährwerte
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)
- Energie
- Kalorien
- Kohlehydrate
- Fett
- Eiweiß










